Training-Module Personal Training, Kleingruppen-Training, Gruppentraining mit Kettlebells, Kettlebell-Club (KBC), Darius Kubajka, Düsseldorf
Trainingsmodule - Training zu frei wählbaren Zeiten
Personal Training
Das Optimum aus dem Training herausholen.
Das Personal Training ist eine sehr individuelle Trainingsbetreuung. Es ermöglicht ein intensives Training mit einem hohen Lerneffekt. Sie als Teilnehmer haben meine ungeteilte Aufmerksamkeit. Die Trainingsintensität wird entsprechend Ihrer Form und Ihren Fortschritten direkt angepasst. Sie erhalten umgehend Trainingshilfen und Rückmeldung, damit Sie das Optimum aus Ihrem Training herausholen.
Kleingruppentraining (2 - 3 Personen)
Das Personal Training mit Gruppendynamik.
Möchten Sie mit Ihrem Partner oder Bekannten im kleinen Personenkreis zusammen trainieren, dann ist das Kleingruppentraining die perfekte Lösung für Sie. Hier profitieren Sie sowohl von den Vorteilen des 1:1 Personal Trainings als auch der Gruppendynamik.
Gruppentraining (4 - 10 Personen)
Gemeinsam Fitnessziele erreichen.
Bei dem Gruppentraining mit intensiver Betreuung für Gleichgesinnte profitieren Sie von der Gruppendynamik und Gruppenkameradschaft.
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